1/3 フィンワーク＆LSD レッスン終了〜♬

2018年初泳ぎ♬
新春の日差しの中、しっかりと基礎固め。

前半は体幹を意識して、一つ一つの身体の動きを確認するためのドリル練習、後半は持久力アップのための（決してお正月の過剰なカロリー摂取を帳消しにするためではありませんよ〜笑）LSD。

​年初めから真面目〜な女子祭りでした♬
ご参加ありがとうございました⭐️

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）

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